バテバテ

おはようございます。

昨日は真夏日の中の仕事の疲れか

日頃のトレーニング疲れか

家に着くなり、ダウン…

食事をすませたあと、

少し横になるなり、泥のように寝てました(笑)

筋トレもサボっちゃったんで

今日のジムトレーニングは

気合入れてやりまーす。