禁煙しないと…わかっちゃいるけどやめられない

かれこれ何回、禁煙に挑戦したことやら…

今度こそ‼️と思いながらね…(笑)

我慢できんこともないんですけど

仕事終わりとか、一息ついた時に

まぁ一本くらいなら。と

これが落とし穴なんですよね〜(ノ_＜)

何度もこれで…

今度はいけるかな？と思った時に

よく、飲み会が続いたりね。はは(笑)

酒飲むと🍶やっぱタバコはセット🚬

とか、自分に都合のええ言い訳

↑これ言い訳の必殺技(笑)

ようは自分の甘さでしかありません。

タバコ吸っても、腹がふとるわけもなく

甘いわけもなく、たいして美味いと

思うわけもなく…

若気の至り、カッコつけで吸ってから

ダラダラと吸い続け、はや30年ほど

喫煙者。健康の為にスポーツや筋トレは

20年続けてますが、タバコやめんと

根本的な健康は取り戻せんし

どーにかして、禁煙したいと思う

今日この頃であります。

タバコは習慣でやめれないのが

第1の原因なので、このアイテムで,口さみしさを

まぎらわし身体からニコチンを徐々に抜きながら

今度こそ禁煙達成！目指します！